平安高興~健康促進

「書包重量」係指學生上下學時，身體及著於身之衣裳以外，背負於身上之物體總稱。經研究合理書包重量為學生體重的 12.5%，凡學生書包重量超過學生個人體重的八分之一，就必須調整課程與教材數量內容以達「學習減壓」之目的。
經查學生書包超重原因，可能與安親班參考書、評量或才藝班的用具全部放入書包內、帶裝滿水的水壺、雨傘以及攜帶課外書籍及字典；學生沒有善加整理書包或妥善使用教室置物櫃空間等原因有關。
為維護學童骨骼之正常發展、培養良好體態並減輕學童課業壓力，請家長一同來協助指導學童有效管理書包之能力，教導學生如何整理書包及善用教室置物櫃空間，以有效減少書包重量；並建議學生攜帶空的水瓶，於學校飲水機裝水。
校內於 2/26~2/27的上學時間抽查
請家長協助學生下列事項：
臨睡前：整理書包，書包重量（包含手提所有物品）不可超過體重的 12.5%（即 1/8 ，如：學生 40kg 、書包應 5kg 以下）。
上學前：調整書包雙肩帶，並以雙肩背負，讓書包緊貼腰背。攜帶空的水瓶，到校再裝水。
放學前：收拾書包，善用班級置物櫃，放置非必要攜帶的物品和書籍。